PREPARANDO-ME PARA O VERÃO #2

PREPARANDO-ME PARA O VERÃO #2

DSC02089x.jpgE o sol continua a aquecer, as praias, esplanadas e piscinas a encher, planeia-se o destino das férias do Verão, a pele está já esfoliada e prevenimos alergias… vamos passar ao que realmente interessa: Bronzear! Obviamente de forma saudável. O que procuramos? Um bronze bonito, luminoso, duradouro e acima de tudo saudável, não só porque queremos evitar queimaduras solares mas também aplicar produtos de qualidade!

Este último ponto é para mim fundamental, porque se colocar produtos químicos na pele, a longo prazo, na minha ótica, é pouco saudável. Imaginemos o que é colocar esses mesmos produtos e apanhar sol com eles… Eu era daquelas pessoas que fazia a chamada alergia ao sol! Logo eu que sempre amei o sol e de repente quando procurava bronzear enchia-me de comichões… o que fiz? Alterar os produtos que aplicava! Remédio santo. Bronze saudável, vitamina D incluída.

Deixo-vos aqui estas duas fabulosas soluções: uma para bronzear, outra de after-sun para irem já preparando a vossa bolsa de cosméticos para o verão! Apesar de eu acreditar que estas são excelentes soluções, aproveito para relembrar que evitar as horas de maior calor, é fundamental, bem como beber muita água. A hidratação de dentro para fora é essencial!

Para Bronzear

  •  Protetor solar de rosto e corpo biológicos;
  • Óleo vegetal de cenoura bio;
  • Óleo essencial de cenoura bio.

Colocar 10 gotas de óleo essencial de cenoura biológico num frasco de 50ml de óleo vegetal de cenoura biológico. Já tens a fórmula pronta, por isso podes aplicá-la diariamente em todo o corpo, inclusive no rosto.

A seguir aplica os teus protetores solares – corpo e rosto. É muito importante que estes sejam também biológicos e bora apanhar sol. Nem sequer te atrevas a ir apanhar sol apenas com o óleo, sem colocares os protetores. Garanto-te que por maior índice de proteção que tenha o teu protetor solar, vais bronzear garantidamente.

DSC02111xthis - Cópia.jpgAfter sun

  • Loção corporal biológica;
  • Óleo vegetal de macadâmia bio;
  • 10 gotas de óleo essencial de eucalipto bio;
  • 15 gotas de óleo Essencial niauli bio;
  • 10 gotas de óleo essencial camomila ou lavanda hybrida bio.

Após um bom dia de sol, resta tomar um banhinho no final do dia e hidratares a tua pele, obrigatoriamente!

Arranja uma boa loção corporal biológica, gosto muito da de Aloé Vera e Onagra da Cattier ou a de Lavanda da Florame. Para além de serem embalagens de 500ml,  estes componentes acalmam a pele.

No óleo vegetal de macadâmia adiciona as gotas de óleos essenciais de eucalipto, niauli e camomila ou lavanda. Retira uma parte da loção da embalagem e guarda numa outra embalagem para uma próxima vez. À que fica no frasco, adiciona o óleo vegetal de macadâmia (que já contém os óleos essenciais) e agita, mas balanceando a embalagem para que o óleo e a loção se homogeneízem. Aplica diariamente no corpo e rosto após um dia de sol!

É muito simples preparar as tuas próprias soluções que resultaram na perfeição. Faço-o há anos. O bronze é duradouro e a pele fica com um aspeto muito saudável. Tiro realmente partido dos benefícios do sol sem colocar a minha pele em risco.  É muito importante que todos os produtos sejam biológicos.

Bom Verão e desfruta do sol!

 Alguns dos produtos que recomendo e onde encontrá-los:

Protetor Solar ;

Leite corporal Cattier e Florame;

Óleos vegetais Celeiro ou Florame;

Óleos essenciais Florame.

(Se perdeste a primeira edição desta série de verão, lê o primeiro post aqui).

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